北京儿童医院张峰主任提醒:夏季暑热症的五大信号,你知道吗?

发布时间:2019-07-16   来源:快医      浏览:2618

小儿暑热症也被称作“夏季热”。夏季的时候,孩子体温会升高,出现发烧等情况,最主要的还是由于外界温度、湿度太高导致的。

当外界温度高于体温,孩子的体温也会随之上升。而由于孩子的体温调节中枢发育还尚未完善,因此调控体温的能力较差,外界环境就成了不断刺激孩子体温升高的原因。

如果缺少外界的干预,暑热的问题要拖延至秋天才能得到缓解。如何消除宝宝的暑热症,让宝宝平安过夏,成了家长们最关心的话题。今天我们就邀请首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任医师张峰来和大家聊聊夏季暑热症该如何消?

五大信号提示宝宝患上了暑热症

五大信号提示宝宝患上了暑热症

信号1:发热是暑热症的主要症状

热度很少超过40℃,发热的程度通常随着外界环境温度变化而改变;发热持续时间长久,病程1-2个月左右,也有长至3-4个月。


信号2:宝宝总是口渴

宝宝喜欢喝水,每天的饮水量可达3升以上。由于喝水多,尿的次数每昼夜可达20多次,尿色很清,送去化验尿常规没有什么异常,只是尿比重偏低。


信号3:宝宝出汗少,只是有时可见头部稍有点汗。


信号4:消化不良

精神状态还好,有时可能会有消化不良或类似感冒的症状。如果热度较高,宝宝会有惊跳、烦躁、爱哭及食欲下降等表现。


信号5:白细胞无增加

医学检查血常规中白细胞并无增加,细胞分类也正常,这点也是与其他发热性疾病的不同之处。

在我国南方地区的宝宝,因天气炎热时间长,所以即使不是在夏季,每年4-10月份都有可能发生暑热症。

暑热宝宝巧护理

尽管暑热症不治而愈,也不会留下后遗症,但持续反复的高烧,会加快宝宝的新陈代谢,降低机体抵抗力,同时宝宝自己也很难受,可能还会出现热性惊厥的问题。所以,在这段时间里,家长们一定要照顾好宝宝,以免诱发其他的问题。

 宝宝发热应急处理方法

宝宝发热应急处理方法

1.使宝宝远离“酷热”。尽量待在比较凉爽的地方如:通风的树荫下、有空调的房间或者汽车里(打开冷气)。如果身边有扇子的话,也可以充分利用上,有助于宝宝降温。

2.回到家之后,可给宝宝一些温凉的饮料和水,但温度不可过低,以免伤害宝宝的脾胃。也可为宝宝准备一些常温下的凉粥或绿豆汤,这样既能消暑又能补充一定的水分。

3.体温在38.5℃以下不用退热处理,解开衣服,褪去包被,用温水给宝宝擦身子散热。高热时(39℃以上)则应在医生指导下退热。

4.切忌不可用酒精给宝宝擦身,酒精易使血管扩张,血容量下降引起休克。

5.更加不能使用“捂热出汗”的方式给宝宝散热,否则,越捂体温会越高,在捂热较长时间后,患儿体温可上升到41℃-43℃,容易弄出“捂热综合征”或发生热性惊厥。

以上的发热处理办法,各位家长们学会了吗?

“暑热”宝宝护理小贴士

“暑热”宝宝护理小贴士

1.房间要保持通风、凉爽,使用空调时温度不要设置太低,最好控制在26℃-28℃之间,同时注意出风口不要正对着宝宝吹,以免患上空调病。

2.不要宝宝一发烧就吃退烧药或抗生素,只要宝宝精神状态良好,有食欲,不妨等上一段时间。随着体温的自然下降,伴随而来的其他症状也会随之好转。

3.别把宝宝包得或抱得太紧,这样做反而不利于宝宝散热。天气炎热时,可让宝宝多洗几次澡,水温要比体温低3℃-4℃,以帮助降温。

4.即使宝宝正在患病,也不要被“暑热症”吓倒。妈妈应该鼓励宝宝经常到户外活动一下,这样做不但有助于宝宝尽快恢复活力,同时也可以帮助他提高对外界气候变化的适应能力。不过在玩要时,最好避开“烈日当空”(主要指上午10点到下午3点之间),尽量待在阴凉通风的地方。

5.饮食上,多吃一些营养丰富且易于消化的食物如:鱼、鸡肉、鸭肉以及各种新鲜的果蔬等,以补充热量、蛋白质和维生素等营养素,从而提高机体的抵抗力。

6.饮品上,如果宝宝不喜欢喝水,可以多准备几样:西瓜汁、绿豆汤、冬瓜饮。不过,汤汁里的盐分和糖分都不宜过多,不能因此而影响到宝宝的食欲。

如何预防“暑热症”?

如何预防“暑热症”?

1.尽量给宝宝穿宽松、轻薄、吸湿性及透气性均好、浅色的衣物,最好是纯棉质地的衣物,因为它更柔软,透气性更好。

2.到了7、8月份,妈妈可将宝宝外出玩耍的时间控制在最低限度,每天累计的时间不超过2小时,只能在早上或傍晚的时候出去玩,而决不在大太阳下进行剧烈活动。

3.当宝宝在玩耍时,最好每隔20-30分钟就要“打断”他一次,让他坐下来休息片刻,喝一些水补充水分。

4.保持居室空气流动,清洁凉爽,有条件者室内安装空调或异地避暑。有些老人会担心宝宝感冒或其他一些原因而拒绝使用空调,只是用大蒲扇追着宝宝扇几下,这样情况下的宝宝也容易发生暑热症。

5.不将宝宝独自留在车里,哪怕你只是离开几分钟,也不可以让宝宝在没人看管的情况下单独在车里玩耍,这种闷热密闭的空间更容易让宝宝患上暑热症。

专家提醒:

专家提醒:

夏日炎热,家长应该多留意宝宝的精神状况,如果宝宝时常抱怨太累或太热,打不起精神,妈妈千万别忽视,这很可能提示宝宝已经生病了;当宝宝出现三四天热度不退或热度较高(38.5℃),并伴有食欲差、精神差、热性惊厥、烦躁不安等症状,不排除暑热症发生的可能性。这时都应尽快去医院就诊,以免耽误病情。


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